自分に関しての〇〇改善は
筋トレがメイン。
Attractの塚原です。
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コロナ禍の中でも
6月以降はジムでトレーニングができる
環境になりました。
約2ヶ月ほどジムでトレーニング
出来なかったので身体は
自分的には萎んだなぁ。
なんてところなんですけど
この1ヶ月でコロナ前まで戻ってきましたねー。
東京に関しては感染者数、右肩上がりで
どうなることやら感がありますけど
夏の間は非常事態宣言は無さそうかなぁ。。
今年は過度なダイエットもせずに
身体が調子いいところで
無理せず健康第一ですねーw
てなところで今日はこの辺でー。
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それではお待ちしておりますー。
ほいではまたー。
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