Blogプロテインで喉がイガイガする？
Attractで筋トレに関しての話題は 「僕にどうなん？」と振られがち Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク プロテインを飲むお客様が増えましたねぇ。コンビニでも置い...
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Blogハンバーガーを食べながらダイエットできる？
なんでも食べていいって言われると 脂質の多いものを食べがち。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク ちょっと前にネット、主にTwitterを賑わせた話題が…
筋トレ12年前の自分と比べてどうですか？
なんでも投資と思うか否か。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク いきなりですが12年前と比較して今の自分はどうですか？
Blog老化を感じてきているのでちゃんとケアをしよう、のコーナー
まぁ若くないのだから… Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク とまぁ私もなんだかんだでいくつ？何歳だっけ…とググるくらいに年齢を重ねていて33歳でございます。
Blogお客様のパーソナルトレーニングとトレーニングの負荷？
基本的に女性のトレーニングは 難しいな、と思っている Attractの塚原です。 （男はデカくなりゃいいっしょ、なスタンス） 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク 最近、お客様のパーソナルトレー...