筋トレ

ワガママボディと身体が変わること。

今日もお休みでした。
Attractの塚原です。


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ああ。儚き夏の体。
筋トレは続けてますが
食事を気にする生活はしてないので
こんな感じの… 続きを読む

僕が土日のどちらかを休む時は…

今日はお休みをもらってます。
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美容師としては稼ぎ時な土曜日ですが
先月に続いてこんなところに。 続きを読む

ヒーロージム行ってきました。

まだまだ夏休み。
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今日はBBQではなく、
ジム行ってきました。
しかも普段行かない、、

おっしゃれーなジムに。

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フィジーク大会出てきましたー。

はい。フィジーク大会当日です。
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長かった減量も今日で終わり。
大会当日となりました。

大会前がこんな身体から
今日はこんな感じに。 続きを読む

2019年の減量が終わりましたー。

フィジーク大会前、最後の休みでした。
Attractの塚原です。


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昨日に引き続きお休みだったので
8/12のフィジーク大会に向けた
準備を進めてました。

てな感じで今回の減量はこんな感じに。 続きを読む