筋トレ

免疫力アップにグルタミン。

気づけば閏日。
Attractの塚原です。


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コロナがどうのこうの、
というニュースしかないと言っても
過言ではありません。。

そんなウィルス対策に
躍起になってる方も多いかと思います。
マスクに手洗いうがい。

まぁそれでも 続きを読む

減量動画4本目ですねぇ。

今日はYouTubeの人、
Attractの塚原です。


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今回も減量動画になってますが
髪質改善との共存出来ねーww
というか髪質改善の動画の方を作るのが… 続きを読む

時間を圧縮するブログ術。

時間を圧縮。
Attractの塚原です。


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減量中の塚原ですが、
今日は祝日で営業が早く終わったので
こんなところに。 続きを読む

減量動画第二弾つくりました

着々と減量してる感が出てきました。
Attractの塚原です。


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減量動画第二弾。
これがおそらく残り17週続きますが
粛々とやっていきます。

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減量#1減量動画始めました。

やっと編集おわた。
Attractの塚原です。


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ちょっとずつブラッシュアップしてる
YouTubeですが編集もガンガンいれて… 続きを読む