今年もアレにでて、アレを始めました。

筋トレが趣味。
もはや人生の一部なんじゃないか、
的な思考回路のAttractの塚原です。

去年は初めて大会に出させてもらって、
（日曜日にお休みもらいました笑）
そんなにいい成績でもなく、
落ち込みましたが、、

今年も、、

出ます！

てなことで出場登録もして、、

目下、減量中な訳です。
ちなみに去年の5月と今年の5月、
つまり昨日の段階で、

こんな感じに。
続けるとカラダも変わるもんだなぁ。。
としみじみ思うもんです。

美容師がハサミを持つ、
と同じくらいに、
体を鍛える人はプロテインを飲む、
というのは常識です。

タンパク質は摂り続けないと
いけませんからねぇ。。

おふざけはこの辺で。。

~~こんなふざけてる企画僕だけだろうなwww~~

リターンはLineもしくはZOOMで
食事管理やジムの選び方、筋トレも指南！

なにせ現役の美容師で大会出てる人って
airの金丸さんとか有名ですけど、
人数で言えば、
指で数えられるくらいですからね。。

おもろそうやんと思ったら、
シェアお願いします🙇‍♂️

てなことで筋トレしてきまーす。

今日はこの辺で。

ではでは。