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筋肉痛でも仕事に支障はないの?

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今日も筋肉のひと、Attractの塚原です。

 

「筋トレが趣味なんですよねー」なんて浮かれて言ってると、仕事に支障ないの?みたいな辛辣な返しが来ることもしばしばww

まぁ、ないといえばない。あるといえばある。

 

…というのも、筋肉痛でカットできません、シャンプーできません。なんて事はないです。

 

筋肉痛て普通は限界までやって、やっと痛くなるものでなかなか動けなくなるまで痛い筋肉痛はないです。

 

 

ただ、腰と肩は筋肉痛だとかなり仕事中にも負荷を感じます。

 

腰はシャンプー中に効いてるなーみたいなのをひとりで感じますし、ドライヤー中やブローしてる時などもひとりで肩に負荷感じてますねww

 

特にブローの基本姿勢は肩の種目、アップライトローの姿勢の変化版として僕は認識していますw

 

img_0871

 

ダンベルをドライヤーとロールブラシに置き換えると肩の三角筋に効いてるのがわかりますね(多分わかるの僕だけww)

 

 

ツライな!なんて事は筋肉痛にはないです。むしろ筋トレの時間をちゃんと取ってると、筋肉痛じゃない部位がなくなりますから。

 

毎日どこかしら筋肉痛だと慣れてきますよ^ ^

 

なので筋肉痛あっても仕事もちゃんとできます!おまかせください笑

 

力仕事の方だとまた違うんでしょうけどね。僕の場合は問題ないです。

 

さっ、練習しまーす。(筋トレじゃなくて美容です!)

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