Blog プロテイン飲んで髪の毛変わった？
プロテインは月に2kg飲めばいい方。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク 昔は相当数のプロテインを飲んでいましたが最近は一日に2杯飲めば多い方。 昼間にラーメン、夜にお好み焼き、みたいな炭水化物中...
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Blog 筋肉痛でも仕事に支障はないの？
今日も筋肉のひと、Attractの塚原です。 「筋トレが趣味なんですよねー」なんて浮かれて言ってると、仕事に支障ないの？みたいな辛辣な返しが来ることもしばしばww
Blog 【筋肉美容師が教える】筋トレするとハゲるは本当？
きたー！美容師案件！( ✌︎'ω')✌︎✌︎('ω'✌︎ ) もうね、思いついたときにコレキタ感が胸をワクワクさせてましたAttractの塚原です。 筋トレやってる→僕、美容師→僕、こんなぴったりな案件はないでしょ。
Blog 筋トレメニュー背中編
どうも。 今日も筋トレのことを書く美容師、Attractの塚原涼太です。 今日はトレーニングに励むお客様とやっているメニューについて話していて、かなり勉強になりました（筋トレの勉強に笑）