筋トレ

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美容師に痩せ型の人が多い理由は?

ハイパーな筋肉痛真っ只中!Attractの塚原です。 突然ですが、なぜ美容師さんは細身の方が多いんでしょうか?
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筋肉痛つらいときは。

今週も定休日前日を迎えてジムにきました。Attractの塚原です。 やはりつらい脚トレ後の筋肉痛。
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脚トレの日

今日も本気で筋トレ! はい。今日は営業後に脚トレをやるぞ!そう心に決めてやや萎え気味のAttractの塚原です。 何で萎え気味かって、
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筋トレ界のBig3

今日も筋トレの人、Attractの塚原です。 筋トレを日常とする僕ですが、僕の常識は世間の常識ではなく、僕の思うBig3は明石家さんま、タモリ、ビートたけしではないです。ではなにかというと、