筋トレ

Blog

【本気挑戦】NPCJ NEW GENERATION CLASSIC

Attractの筋肉担当、Attractの塚原です。 減量減量とか言ってますが、「は？ボクサーなん？」とか言われそうですが、、 今年はチャレンジです。なんと…
2017.03.21 2019.01.11
Blog➥フィジーク挑戦記筋トレ
Blog

深夜の24時間ジムには

差し入れの甘い物の誘惑に負けないAttractの塚原です。 キッシュは食べましたけどw 24hジムに通う僕が勝手に思うこと。
2017.03.18 2017.09.02
Blog筋トレ
筋トレ

背中に胸のトレーニング

絶賛減量中。Attractの塚原です。 今日は背中に胸。 背中と胸じゃないの。感覚的にはね。笑 ではメニューを
2017.03.13 2017.09.02
筋トレ
Blog

この前の脚トレ

ハイターは切らさない、Attractの塚原です。 白ティーシャツの漂白に欠かせないからね。 この間の脚トレ、頑張ってみました。
2017.03.13 2017.09.02
Blog筋トレ
次のページ