この前の脚トレ

ハイターは切らさない、Attractの塚原です。

白ティーシャツの漂白に欠かせないからね。

この間の脚トレ、頑張ってみました。

スクワットも重量扱うのがダメになってますねー。

もっと重いの持たないと身体変わらないなぁ。

これに乗ってないけど、ブルガリアンスクワットもやりましたよ…

ちなみに4日たった今でも筋肉痛やや残りです。。

これから確定申告の残りやってジム行きまーす。