深夜の筋トレ

  • LINEで送る

昨日もトレーニングしました。Attractの塚原です。

 

昨日は脚トレ。なんと営業アンド練習終わりに笑

 

脚がガクブルでした。割とマジで子鹿さんでしたw

 

 

イキッて100とかつけてみましたけど仕事終わりはダメですね。腰やら脚やらプルプルしてできなかったです。

 

もう少し重いの傾げたんですけどねー(負け犬の遠吠えw)

 

あと集中力もダメですね。なので4種目であえなくリタイアです。

 

もう少し慣れないとダメそうだなぁ。。

 

はい。そんなことで後半営業頑張りまーす^ ^

 

  • LINEで送る

SNSでもご購読できます。

instagram

Youtube【Ryota Ch】

コメントを残す

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.