脚トレから逃げ出したくなるAttractの塚原です。
しんどい。でもやる！スクワット！よっしゃ！という謎テンションでお贈りするブログです。
スクワット嫌いです。でもフルスクワットの方がもっと嫌いです。（しんどいから）でもやるんです。目指す体になるために。
といいつつ、今回はフルスクワットやってませんww
今回は種目数多めでやってみた。
1番しんどいのは最後のブルガリアンスクワット。
ブルガリアンスクワット何がしんどいって、12キロしか持ってないのに全身から汗吹き出すのね。
きのうの今日で筋肉痛バッキバキです。
いやぁ。もっとがんばろ笑
ではでは。
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