そういえば今年、美容師なのにガッツリ減量してました。Attractの塚原です。
季節が過ぎるのは早いもので、
6/18にフィジーク大会に出てから（フィジーク？知らん、、な方はポチッと。）
2016年末を思えば、筋肉を落とさない様に
やせられました。
何をやったかといえば昼夜の糖質制限と
週5.6の胸の日、脚の日、みたいに
部位ごとに分けた筋トレ。
そしたらこんな記事が、、
Yahoo!ニュース
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news.yahoo.co.jp
くら寿司が糖質制限の寿司、、
シャリに酢漬けの大根を使って
最大88%の糖質を抑えたと。。
確かに糖質制限は
手軽にできるダイエット。
だから炭水化物がメインの
お寿司屋さんやラーメン屋さんが悩む気持ちもわかる。
せっかくの料理を残されたら嫌だし、
そもそもお客さんが来なくなるのも嫌だ。
だからこういう風に発想を変えて
寿司屋でも糖質制限やるんだなーと。
美容室でも前髪伸ばしてる時は行かないー
放っておくだけー！
なんて発想を変えて前髪シールエクステなんてのもあり。
こんな風に
どーんとスタイルも変われる！！
シールだったら目立たないからね。こんな風に薄いから。
って、薄さをわかってもらいたくて
自分につけたらヤバい、
まぁ、わかってたけどシュールすぎたww
筋肉より何かついてますよ、感ww
このままジム行ったら通報されそうなので外してからジム行くよ。。
早速教わったNJE理論で書こうと思ったら結局、クソブログスタートww
まぁこんな感じも僕。笑
んじゃ、またあした。明日は為になる記事を書こう。。
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