久々クルマの運転しました。
Attractの塚原です。
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今日はお休みだったので
初コストコしてきました。
まさかのiPhoneを忘れる展開で…
写真とかがないのが残念でしたww
買ったのはオートミールと脂身の少ない牛肉。
基本的に白米がメインで食べてる
炭水化物なんですけど
やっぱりオートミールも
水分を多くしたりしてかさを増して
低カロリーでお腹いっぱいになれますね。
なので栄養的にいいか、っていうよりかは
レンジでチンですぐ食べれるし、
プロテインを足して甘く味付けも
出来たりするのでホントに重宝。
やっぱりアメリカ感のあるスーパーだから
大容量でサプリメントとかプロテイン売ってて
日本とは違いますよねぇ。
まぁプロテインとかは値段的に
買わないかなぁ、ネットでいいかなぁ
なんて感じだったので買わなかったですけどw
とまぁ良き休日ですた。
ではまた。
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めちゃくちゃ助かります！！！
それではお待ちしておりますー。
ほいではまたー。
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