筋トレ

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筋肉美容師がジム選びを手伝うなら。

筋肉美容師がジムの選び方を伝授! 相変わらず筋肉関係のブログしか書いてない美容師、Attractの塚原です。 題名のとおりジム行きたいなんて思ってらっしゃる方に僕が伝授します。
2017.09.02
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お客様とスクワットと腹筋の話をしていたら

今のところ筋肉のブログしか書いてない一応、美容師のAttractの塚原です。 腹筋はすると引き締まるイメージなのにスクワットは太くなるイメージなのは何故なんだろう。
2017.09.02
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自信と筋トレと美容室の話。

自信と筋トレと美容室の話。 はい。筋トレ美容師でseo対策できたらいいなと思うAttractの塚原です。 中学、高校生くらいの頃から美容師をやりたい!と思って、もうかれこれ10年以上の月日は経ってます。 …があの頃の美容師像と今の自分の...
2017.09.02
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【筋トレ美容師が伝授!】オメガ3脂肪酸が美容にも筋トレにもオススメ

筋トレを趣味とする美容師、塚原です。 日々ボディメイクとヘアカットに励む僕がオススメする、知ってる様で知らないオメガ3脂肪酸について掘り下げてみましょう。
2017.09.02
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