7月が終わるということは…

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2019.07.31

7月が終わりますねー。
Attractの塚原です。

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気づけば7月が終わる。。
ということは、、、、、、

ということで去年も今年もこんな感じの
ブログが夏に増える私ですが、

去年はフィジークノービス（新人戦）優勝。

今年はオープン（怪物がたくさんいる）
なので言ってしまうと、
自身溢れる筋肉自慢がたくさん。。

かくいう私もその1人に入るわけですが
約5ヶ月くらい節制しながら
筋トレに明け暮れて、（仕事はしてる）
数字ではこんな感じに。

あくまでも目安にしかならないんですけど
数値化して見えると反省もしやすいかなー
なんていうのがいいところですね。

去年と比べて成長してるとこも見えると
やる気アップになりますしね。
成長してなきゃ、やり方を変える、
なんてことも考えればいいですし。

大人になって成長、って
なかなか減ってくると思うんですけど
筋肉は成長しやすいところかなー、
なんて思うので、大会までは
すすめないですけど

仕事面でも成長しないとなー
なんてこともあったので
毎日粛々と励みます。

ほいではまたー。

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