座りすぎてケツが痛い。
Attractの塚原です。
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またも動画編集に2日かかって
ゲンナリしておりますが
ようやく出来ました。と
スクワットする時に髪の毛巻き込んだらどうなる？
というめちゃくちゃニッチな
動画になっていますww
ダレトクやねん！という
ツッコミは置いておいて、
わりかしジムで見かける
シーンのひとつなんですよね。
わざわざ声かけることなんて
しないですけど、心の中で
髪をまとめた方がええんちゃう？
なんて思ってたりします。
実際どうなったかは動画でも
お伝えしてるんですけど
実際のところそんなに変わんなかったw
50kgのバーベルで30回を10セット。
つまり300回のスクワットには
髪は耐えうる、というわけですね。
条件などなど考慮すべきは
あるんですけどちゃんと
フォーム決めてれば髪は強い。
また一つ僕の中で知見が増えました。
てなところで動画もよかったら
ご覧くださいましー。
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