オイコスはパッションフルーツが好き。Attractの塚原です。
オイコスって砂糖はバッチリ入ってるんですけど脂肪が0、さらにタンパク質約10g入ってるので、
筋トレする人（食事制限だけで痩せようとしてるなら食べない方がいい）にオススメ。
僕の家から近いコンビニはローソン。よって、ローソンに
行くことが多いわけですが、こんな記事を見つけました。
二次会を断って筋トレを続ける理由 －ローソンCEO 新浪剛史氏
週2回のジム通いを、10年以上続けている新浪氏。会合の二次会はほとんど断り、さらに海外出張の場合でもトレーニングを続けるそのワケは。
president.jp
この記事が3年前とは、、
さすがに大企業の社長。
そしてコンビニに健康志向を持ち込んで成功するワケね。。
コンビニの中だと圧倒的にダイエット向きな商品が多いのがローソン。
糖質オフのパンとか、五穀米のおにぎりとか。
コンビニで散財するタイプの塚原としてはローソンオススメ。
さっ、今日は約1ヶ月ぶりに肩トレでもやろうかなー。
ではまた明日。
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