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2019年の減量が終わりましたー。

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フィジーク大会前、最後の休みでした。
Attractの塚原です。


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昨日に引き続きお休みだったので
8/12のフィジーク大会に向けた
準備を進めてました。

てな感じで今回の減量はこんな感じに。

いやー。今年もなんだかんだ、
しんどかった。笑

 

 

明日からは大会に向けて、
身体を張らせる準備をするので
栄養が満ち満ちてる状態なので

ほぼ減量は終わりです。

 

 

多少の水抜き、塩抜きはあるものの
1番しんどい時期を乗り越えられて
良かったなぁ。。
という感じですww

趣味のクセにここまでやると
まぁまぁしんどい。

 

 

でもやるならとことん。のスタンスなので
大会まで気を抜かずにやります。

 

 

とはいえ、今回の大会は
有名YouTuberも数多く参戦するみたいなので
どこまで通用するのかも楽しみ。

今のところ、1番身体が張ってこれくらい。

 

 

当日はこれより大きく見えるように
積み重ねて準備。

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ではまた

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