➥フィジーク挑戦記 筋肉大会、予定変更。急ぎますw
ぼんやりケータイ眺めて、おや？となりました。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク 月曜日にやべーなぁ、、急がないとなあ…なんてブログにしたんですが
筋トレ
➥フィジーク挑戦記 
➥フィジーク挑戦記 ダイエット記録、ちとスランプ？編
まぁ、スランプというわけでもないんだケド… Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク 今年の減量はいつもより難しいなぁ….なんて思っています。
➥フィジーク挑戦記 ダイエットは2ヶ月を過ぎようとしています
今日もお休みでした。Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。→自己紹介リンク 絶賛ダイエット中なので食べたいもの食べるってわけでもなく淡々と過ごしています。
➥フィジーク挑戦記 ダイエット開始して1ヶ月…
首痛くなるのが持病ぽくなって萎えてます。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク 絶賛減量中。まだまだ変わらんですがようやく70kg台が安定。