➥フィジーク挑戦記

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身体に変化をつけるチートデー

そろそろダイエットも折り返し。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク  ...
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ダイエットには〇〇もいいよねぇ。

ダイエット続けております。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク  ツヤ...
2021.02.07
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100点を目指すんだけれども60点でもよろしくてよ。っていうマインド

ダイエットしていて体重の 1kgくらいの増減で動じません。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己...
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減量動画を1年ぶりに再開。

減量に入った途端、 筋肉ブログが増える謎の美容師。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 ...
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82kgまで来ました。

12月も半分終了。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク  ツヤ髪セミナ...
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夏なのにコロナで飲みに行かないもんだから…

最近好調なんす! Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク ツヤ髪セミナーも...
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