➥フィジーク挑戦記

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ダイエット開始から2週間…

減量開始2週間、1kgしか減ってません。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク 元々、そんなに脂肪を乗せてないのと食べる量を減量に入ったからと言って減らしてないので想...
2022.03.31
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筋肉大会に向けてアレ行ってきました

服着てると筋肉がわからない Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク 今日は朝に時間を作ってこれを。
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クリスマスだからこそ筋肉ブログ

クリスマスはチキンじゃなくてビーフだろ。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク クリスマスイブでも関係なく筋肉ブログです。(ネタがないだけ)
2021.12.25
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筋肉大会のスケジュールが出たので…

自炊おじさんこと、 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク ツヤ髪セミナーも来期の募集がスタートしてます。 →ツヤ髪セミナー詳細リンク レンタル塚原に関しては下からどうぞ。 →レンタル塚原詳細リ...
2021.12.15
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大会はや3ヶ月。体重は…

気づけば大会から3ヶ月。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク ツヤ髪セミナーも来期の募集がスタートしてます。 →ツヤ髪セミナー詳細リンク レンタル塚原に関しては下からどうぞ。 →レンタル塚原...
2021.09.30
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