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ぷ、プロテインが、、

タンパク質は欠かしません、Attractの塚原です。

 

気づけば3kgものプロテインもこんなことに。

 

 

 

1回分あるかないか、、

 

 

そんな事態であせるあせる。。

 

 

プロテインは単なるタンパク質です。

 

 

とはいえ、肉を調理する手間などを考えると

 

 

手軽に摂取でき、かつ余計な脂肪や炭水化物を摂らなくて済みます。

 

 

決して筋肉増強剤ではないので女性も摂った方がいいでしょう。

 

 

筋肉はもちろん、髪や肌もタンパク質ですからね。

 

 

タンパク質不足は身体には不都合が多いです。

 

 

 

そんなプロテインがないなんて、、

 

 

至急買わな。。

 

 

次は珍しい杏仁豆腐味か定番のチョコレートか。。

 

 

あっ、どうでもよかったですねww

 

 

失礼しましたw

 

 

また明日!

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髪質改善 縮毛矯正が得意な美容師 渋谷神泉のAttract 塚原涼太のブログ

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