最近老けが進んでいますww
Attractの塚原です。
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理由は過度な体重の増減量と
筋肉大会による日焼けは否めません。ハイ。
老けて見える人は、実際に老けている
https://ribiyo-news.jp/?p=32843
めちゃショッキングww
老化は、時間の経過とともに体のさまざまな機能が低下していく現象。しかし、暦年齢（生まれてからの年数）が同じでも、老化の進行程度や症状の現れ方はさまざま。そのような中、近年では、体の機能の低下程度から老化の進行程度を推定する“生物学的年齢”という考え方が注目されている。
まぁなんとなく、、そりゃそうだよねw
って言う小泉構文にも近いところですが。。
「生物学的年齢」ってのは
このご時世ではかなりキーポイント。
美魔女、みたいな言葉も
過去にありましたが、
暦年齢（実年齢）と生物学的年齢は
イコールではないんですよね。
日常の食生活、生活習慣、運動習慣で
肌や見た目の年齢は大きく変わります。
僕で言えば日常の食生活は極端。
筋肉大会用のコンディションを作るのは
健康とは言えません。
そして僕の運動習慣は健康的を
過度に超えていますw
過負荷であることは否めないので
生物学的年齢で見るとイマイチかなぁ。
なんていう自己評価w
自分に関してはちと辛口ですが
まぁ見た目も商売道具みたいなところは
多分にあるところなので、
それなりにこだわりたいところよねぇ。
美容師でいうところだと
髪は生物学的年齢を比較的簡単に
変えられるパーツであることは
間違いないと思います。
ツヤを整えるためにクセを取ることや
見た目にぷるっとしたツヤ感は
髪質改善メニューで充分に補えます。
髪に関しても加齢とともに
水分量は減少傾向にありますし
髪のタンパク質も減少傾向にあることが
研究の結果でわかっています。
エイジングケアは時間がかかるもの。
とはいえまずは短期間で
変えられるところから手をつけるのも
アリでしょう〜なんて思ってます。
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