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ついに明日は。

なんと前日。ドキドキも何もないAttractの塚原です。

 

フィジーク大会初出場まで長かったような短かった様な。

 

 

今はというと、最後の干し芋を食べたところです。

基本的に浮腫みやすい体質なので塩分は控えめにしつつ、今日も水分は控えめに。

 

 

そしてこれ、

 

 

 

 

すごいほんわかしたパッケージしてますね。笑

 

 

 

たんぽぽの根にはカリウムを保持する効果があります。

 

 

カリウムを保持すると、ナトリウム、つまり塩分が抜けていきます。

 

 

そうすると身体の中の水分がナトリウムを薄める必要がなくなるので水分も尿と一緒に引いて行くみたいです。

 

 

 

あとは調べたところ、母乳が出づらいお母さまにもオススメみたいですね。

 

 

 

なぜかってところまでは調べきれてないですが、、

 

 

だって

 

結婚の予定ないし

 

 

はい、すみません。やさぐれました。

 

 

戯言はこの辺で残り数時間、そして大会も楽しみたいと思います。

 

ではでは。

 

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