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自信と筋トレと美容室の話。

自信と筋トレと美容室の話。 はい。筋トレ美容師でseo対策できたらいいなと思うAttractの塚原です。 中学、高校生くらいの頃から美容師をやりたい!と思って、もうかれこれ10年以上の月日は経ってます。 …があの頃の美容師像と今の自分のファ...
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【筋トレ美容師が伝授!】オメガ3脂肪酸が美容にも筋トレにもオススメ

筋トレを趣味とする美容師、塚原です。 日々ボディメイクとヘアカットに励む僕がオススメする、知ってる様で知らないオメガ3脂肪酸について掘り下げてみましょう。