Blog 4月のトレーニング総まとめ。
5月入って減量にも熱が入る、Attractの塚原です。 残り1ヶ月でどこまで減らせられますかねー。。 先月、4月の筋トレ日を見てみました。結構
Blog
Blog 
Blog 【食べラクト】神泉来たならここオススメ！
絶賛減量中のAttractの塚原です。 ケトジェニックダイエット1週間です。身体は慣れてきましたねー。 神泉といえば、小粋なご飯屋さんがたくさんあることでも有名です。そんな神泉グルメを、
Blog 今年のGWはなんと休みがある。
「スタッフ写真と違ってパリピ感ないですね。」と言われ嬉しい様な切ない様な感情のAttractの塚原です。 もう若くはありませんよ。。とほほ。
Blog ニュースレター。
鯖缶。水煮。まじで苦手です。Attractの塚原です。 ご飯と一緒なら騙し騙しでしたけど野菜と一緒に食べるものじゃないですねww そんなことよりAttractでは特別なお客様にはニュースレターを