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筋肉痛つらいときは。

今週も定休日前日を迎えてジムにきました。Attractの塚原です。 やはりつらい脚トレ後の筋肉痛。
2017.09.02
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脚トレの日

今日も本気で筋トレ! はい。今日は営業後に脚トレをやるぞ!そう心に決めてやや萎え気味のAttractの塚原です。 ...
2017.09.02
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筋トレ界のBig3

今日も筋トレの人、Attractの塚原です。 筋トレを日常とする僕ですが、僕の常識は世間の常識ではなく、僕の思うBig...
2017.09.02
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プロテイン飲んで髪の毛変わった?

はい。プロテイン最近切らせてガクブルしてるAttractの塚原です。 今日はプロテインを飲んで、髪は変わるのか?につい...
2017.09.02
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筋肉痛でも仕事に支障はないの?

今日も筋肉のひと、Attractの塚原です。 「筋トレが趣味なんですよねー」なんて浮かれて言ってると、仕事に支障ないの...
2017.09.02
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ネット素人が作ったこのブログ

この1週間、筋トレ不足気味のAttractの塚原です。 毎日まいにち、ハサミを握るかダンベルを握るかの生活です。
2017.09.02
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