2016年まとめ（やっぱり筋トレ）

営業終わりの黄昏中、背中のトレーニングについて考えるAttractの塚原です。

はい。そんなこんなで2016年も終わろうとしてるので僕の筋トレまとめを。（いらんかなww）

これちなみにやった日数なので365日中大胸筋なら57日やりました。というデータです。

ちょ！！！ふふぁ！！！…腹筋少ねぇぇwww

どおりでしまりのない身体な訳だww

やはり胸トレばかり。。データは嘘つかないなぁ。反省反省。

続いて背面。

割と満遍なくやってますね。

背面はやはり広背筋がトップです。ちなみに今日もこれから背中トレです。（何の報告？笑）

こう見ると記録って大事だなあ。技術練習でも日記感覚で記録してみよう。

来年も美容師も筋トレも頑張ります。よーし。