5月終了。大会まで残り18日

  • LINEで送る

曇りで日焼け出来ず残念でたまらないAttractの塚原です。

 

ふぇー、もう5月終わりか。まぁ順調に減量進んでおります。

 

三歩すすんで二歩下がる、な減量もそろそろ終わり。

明日からスパートです。

 

なかなか食物繊維とタンパク質ばかりの食事でギリギリまで絞りきります。

 

僕の食物繊維源はきくらげとエノキww

 

 

冷蔵庫にはストックがたくさんww

 

 

タンパク質は胸肉ばかり。。久々にササミも用意しましたけどww

 

 

よーし。レッツ減量。ダイエットにお困りでしたら僕に聞いて下さい。

 

 

まさしく体現者なのでww

 

 

うぉー。それにしても中本食べたいなー笑

 

 

 

中本断ちして2ヶ月は経っているはず。。

 

 

大会終わったら食べたいものたくさんw

 

 

 

今日も頑張るんば!

  • LINEで送る

🔽気になることがあれば相談はこちら⬇️

24時間365日予約を受け付けてます。

お問い合わせ、相談から雑談までLINEからどうぞ。

まだ登録がお済み出ない方はお早めに☆

 


予約、相談はこちらから

SNSでもご購読できます。

instagram

Youtube【Ryota Ch】

コメントを残す

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.