久々筋トレブログ。
Attractの塚原です。
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6月1日からジム復活して
マスクしながらの筋トレ。
もはやアスリートと変わらんやねぇか…
なんて毎日を過ごしてます。
体的には少しずつ、、
戻ってきてるなー。
って感じです。
とはいえですね、
筋肉は常に動かしてないと
どんどん落ちていきますねー。
特に重いものを挙げるパワーは
見た目以上に落ちるんすよねぇ。
筋トレはもはや趣味。
いや、ライフワークww
なので体づくりしていて
重いものをはちゃめちゃに
持ち上げたいところなんですけど
焦らずにやっていきます。。
僕が行ってるジムは
密でもなくある程度の
感染対策、管理もされてますが
それに甘んじず衛生管理しつつ
自分磨きに励みたいと思います。
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めちゃくちゃ助かります！！！
それではお待ちしておりますー。
ほいではまたー。
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