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有酸素運動。。

減量も末期に突入。Attractの塚原です。 もはや美容師のブログではないことを自覚しながらダイエット日記ですww 今は、、
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やばい。。

なくしものオブザイヤー。Attractの塚原です。 何を無くしたって、、 それは、、
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はっはっは。届いたぞ。

プロテインが届いてご満悦のAttractの塚原です。 前回はイチゴミルク味で今回はメープル味。 最近は朝ご飯にオートミールが多いので(最近やたら女子力高い)イチゴミルク味でもいいんですけどね。なんか、
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肩トレ

ゼロカロリー食品の申し子こと、Attractの塚原です。 きょうは肩トレやりましたのでメニューでも。