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Blog 七夕!そんな日に。 脚の筋肉痛、ツライ。Attractの塚原です。 脚の筋肉痛の中で1番ツライのトイレで座る時ね。割とツライの。 これわかってくれる人あんまりいないのよねー。 そんな戯言はさておき、 2017.07.07 2017.09.02 Blog
Blog 筋トレ始める前の写真から考えたこと。 若い人の話についていけない。28歳が近づく、Attractの塚原です。 昨日、コンビニでこんな会話を耳にしました。 「巻き戻しの、巻きの意味がわからなくね?」 おそらく10代の会話にガクガクブルブルしましたw 由来はビデオだよ!び、で、お!... 2017.07.06 2017.09.02 Blog筋トレ
➥フィジーク挑戦記 脚プルプル。 きのこの山よりたけのこの里派、Attractの塚原です。 はい。どーも。今日は休みということで脚トレでも。 途中で目がチカチカするから嫌なんです。 まぁ嫌ならやるなって話なんですが嫌よ嫌よ好きのうち。ということで。 2017.07.05 2019.01.11 ➥フィジーク挑戦記筋トレ