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脂肪の質を変えると、〇〇と△△が起きる。

ダイエットと無縁の生活を続けています。Attractの塚原です。春から夏にかけては減量に勤しんでいました。
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お腹痩せたい。。筋肉美容師教えてよ。。

筋肉の人。Attractの塚原です。今日は、、「お腹周りの脂肪を落とすなら腹筋かな?」なんてことを聞かれました。
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Fit&Go。強みってなんだろう。。

推しコンビニはローソン。Attractの塚原です。そんなローソン派のぼくが驚いたニュースがこれ。
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12月のお休みご案内。

世間のクリスマスムード、割と好きです。Attractの塚原です。気づけば11月も終わりですね。今年も残すところあと31日。ということで、、