改善事例

来月からの減量プログラムを考える美容師。Attractの塚原です。 今日も縮毛矯正ですよ。

悪天候でトレーニングをあきらめたヘタレことAttractの塚原です。 次こそは肩トレやろう。ショルダープレスとサイドレイズ。あっ、あとリアレイズも。 いつもながらどうでもいいですね。はい。。 そんなトレーニング事情より、