筋トレ

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体調悪い時は筋トレやるの?

2月10日は二頭の日。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク  ツヤ髪大学も来年の募集がスタートしてます。 →ツヤ髪大学詳細リンク レンタル塚原に関しては下からどうぞ。 →レンタル塚原詳細リンク 育...
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増量末期のカラダと減量入るまでの目標。

久々の筋肉の人、 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク  ツヤ髪大学も来年の募集がスタートしてます。 →ツヤ髪大学詳細リンク レンタル塚原に関しては下からどうぞ。 →レンタル塚原詳細リンク 育毛発毛...
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フィジーク挑戦から3年目

今年もフィジーク挑戦に向けて 絶賛調整中です。 Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク  ツヤ髪大学も来年の募集がスタートしてます。 →ツヤ髪大学詳細リンク レンタル塚原に関しては下からどうぞ。 →レ...
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2018年の私の筋肉の変遷。1年でこれくらい変わるよ。

今年も残すところわずか。 年末最後のトレーニングは 背中の日になりそうな Attractの塚原です。 初めての方は、こちらで自己紹介。 →自己紹介リンク  ツヤ髪大学も来年の募集がスタートしてます。 →ツヤ髪大学詳細リンク レンタル塚原に関...