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キタキタ。bcaa、エクステンド

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テンション高めのAttractの塚原です。

なんとbcaa買いました。テンションあげあげです。

やっぱりbcaaはエクステンドが有名どころですよねー。

えっ?そもそもbcaaて何?って声が聞こえてきそう…

 

bcaaは3つのアミノ酸、バリン、ロイシン、イソロイシンのことですねー。

 

 

具体的には

 

  1. 筋肉の分解を防ぐ。

  2. 筋肉の合成を促進。

  3. 脂肪燃焼を促進。

  4. 脳神経の回復も促進。

 

とまぁ良いことだらけですねー。

 

 

タンパク質をしっかり取れれば必要ないんですけど、女性や僕みたいに体重減らそうと思ってる方はbcaa摂ってみてもいいかもですねー

 

 

 

今回、ぼくはiherbってサイトから買いましたけどアマゾンの方が安かったorz

 

 

1キロのエクステンドだとなかなか大きいですねー

 

 

 

そして、開封。

 

 

 

 

香りはあんまり、、

 

 

早速家にあるウィルキンソンで割ってみましょう。。

 

 

 

 

なかなか怪しい色してますけどグビグビ飲めますね。うんまー!

 

 

マンゴーとスイカで迷ってスイカにしましたけど割とさっぱり飲めるなーと。

 

 

よーし、これでレッツ減量。

 

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