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完全無欠コーヒー【続編】

大きくも小さい決断を下す、Attractの塚原です。 なんのこっちゃですよねー笑 やらないつもりがブログ書いてたら、おやっ?て思いだしたので、、まずは
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休日。

休日の過ごし方、ジム。言わずもがなですね。 Attractの塚原です。 今日は先輩のお店に遊びに来ました。
筋トレ

背中のトレーニング。

間食にはプロテインとアーモンド。Attractの塚原です。 炭水化物抑えるのツライ。中本が食べたくてなりません。。ぐぉ、アイウォンチュー!冷やし味噌野菜。。
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月に一度の訪問カット

MCTオイル到着でテンションが上がってます。Attractの塚原です。 Attractでは毎月一回、特別養護施設で