いやー10kg増えましたよ。
Attractの塚原です。
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大会終えて7kgくらいズバーンと増えて
増えちゃ、減って、増えちゃ、減ってを
繰り返してましたが、、
ついに。
10kg到達www
まぁ、いいんです。
狙って増やしてますから。
と言いつつも映えない身体を見るのは
なかなかにツライww
すでに過去の栄光（8月始め）
の写真を見返すと別人や。。
ちなみに筋トレは週5ペースで
続けているのでいまも筋肉は
変わらずというか、
むしろ今の方が筋肉はあるはずなんだけど
脂肪が乗ってるとわからんよねーww
いわゆる脂肪が筋肉に変わる、
もしくは筋肉が脂肪に変わる
論者がでる理由でもあるんだけど
筋肉の上に脂肪が乗ってるだけで
脂肪が筋肉に変わることはない。
逆も然り。
来年も大会に出るよー。と明言しているので
テンション下げずに筋トレ、
ご飯をたくさん食べて大きくしようと
思います。。
常々、継続こそ全て。
と言ってるからには
自分自信も継続してやっていきますよー。
ちなみに顧客の方には
「顔が変わりましたね。」
とやんわり「太ったねwww」
と言われる毎日ですorz
サロンワークで
メンタルも鍛えられてます！
今の方がいいって言ってくれる人がいるのが救い。愛してるぞー！
目標達成のために必要なことを
コツコツやっていきますよー。
では今日はこの辺でー。
では。
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