髪質改善トリートメント2回目!!

久々になりました。
髪質改善の人。Attractの塚原です。

気づけばお盆休み。ですが、、
Attractはなぜか混んでいますww

例年ヒマなんですけどね。

ありがたい!!

ということで、、 続きを読む

スポーツ界のパワハラとカウンセリング

ギリギリ平成生まれ。
お腹にいた時は昭和です。
Attractの塚原です。

このご時世、スポーツ界のパワハラ
やたら騒がれてますねー。
オリンピックもあるから粛清、
なんてのもあるのかなー。

相撲、アメフト、水球、
レスリング、ボクシング、、etc

 

まぁーやたら出てくるよねぇ。。

個人的に思うのは、 続きを読む

ダイエットは食べないことより食べることが大事〜初級編〜

美容師を生業に約10年生活しております。
Attractの塚原です。

 

忙しい時は昼ごはんを
ゆっくり食べる時間もなく、
もちろん、ランチ休憩などという
概念もない店が多数。

 

それでもダイエットは可能。
いやだからこそ可能なのかな。。

常識からは外れていると思いますが、、

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フィジーク優勝して思ったこと。

一応、昨日はチャンピオンと
もてはやされたAttractの塚原です。

はい。ということで、
ボディメイクの4ヶ月が終了したので
振り返りもかねて
僕が感じたことをシェアしたいと思います。

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フィジーク大会出てきました!

大会出てきました。
Attractの塚原です。

NPCJというボディビル団体の

フィジーク

という競技ですね。
ボディビルはブリーフですけど
フィジークはサーフパンツ で
カッコいい身体を評価する。

僕が選んだ大会会場はなんと、、 続きを読む