脂肪が筋肉に変わる??

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絶賛リバウンド中のAttractの塚原です。

大会が終わり、3週間です。

 

もはや夏エンドしてます。
というか夏終わってよろし。。

 

ということでゆるりと増量中です。

よく「脂肪が筋肉に変わる」みたいな
ノーベル賞ものの、
形質変化を口にする人がいますが、、

 

それはない。

 

脂肪は筋肉に変わりません。。
そもそも分子構造違うし、、笑

サーロインのステーキになんか手を加えたら
脂が肉に変わることある??

それこそ、、
ノーベル賞取れる世紀の発明よ。

 

 

身体を作る人の大半は
筋肉も脂肪もつくくらいたくさん食べて
筋トレをする。

ぱっと見、がたい良さげな
ポヨっとした体になる。

食事制限と筋トレで
極力脂肪だけを落とす。

筋肉が出てきてバキバキの体になる。

 

 

っていう一連の流れを
知らない、見てないと
脂肪が筋肉に変わるー。

って思ってしまいますよねー。

 

筋トレしたら筋肉がつくわけでもなく、
いい身体してる人は大体にして
年単位で体にアプローチしてる人が
ほとんどなんですよね。

 

割と年中いい身体してる人は

僕からするとレアキャラですww

 

なので、来年に向けて
脂肪も筋肉もつける時期なので
腹筋も来年まで家出ww

 

 

美意識高く、今年も身体作ります!
脂肪のってるけどww

 

 

ということで、
誤解が無くなるのと身体作りの
参考になれば。

ではー!

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