グランピング中に突然壊れたサングラスにショックを隠せないAttractの塚原です。
まぁ海でレイバン無くしたときに比べたら全然ですけど。
何個サングラスを壊し、なくすのだろうか、、
はい。ということで今日も壊れない、なくならない、
はずの筋肉を鍛える！
と思いきや大会前の減量中、週5で筋トレの祟りか
肩が上がりづらくなってたんですよね。
仕事には支障はないくらいですが、筋トレにはモロに支障でてました。
Attractのお客様でいい治療院に通ってる方がいらして、そこを紹介して頂きましたので行ってきました。
二子玉川まで。
写真を撮り忘れる失態を犯したので写真がないのですが
筋膜リリース、そしてトリガーポイントをほぐす。
というやや小難しい言葉ですが、
ようは筋肉をほぐすと。
一応、筋トレ頑張ってましたが、
肩痛の原因は背中と胸の筋力差の様です。
貧乳な割に背中の真ん中辺りの方が弱いんですね。
それで前肩になってるらしいです。
それにしてもプロの徒手はすごかったな。
スムーズに動かない肩がスルッと動いたときは感動しました。
僕もお客様を感動させる仕事したいな、と。
同じ対人の仕事をしてる、いわば同業種な訳で。
ミッションは相手に喜んでもらうことです。
今日も色々な刺激をもらいましたね。（メインは筋肉ww）
てなことでここを鍛えた方がいいよ、とアドバイスをもらったので早速やってきまーす！
ではでは。
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