7月も半ば。

  • LINEで送る

三連休、ありません。Attractの塚原です。

 

美容師ですからね。当然です。笑

 

7月も半ばになりました。最近は筋トレ頻度が落ち着いて、週3回行けばいい方。。

 

てなことで最近の胸トレでも。

 

 

最近パワーラックが空いてないのでスミスマシンばっかり。。

 

 

まぁ、待てばいいんですけど、、

 

 

なんかジムの中では待てずに代替えのメニューやっちゃうんですよねーww

 

 

ディクラインのスミスベンチなら100kg上げられそうです。

 

 

この増量が終わるまでにはベンチ100kgでセット組みたいと思います。

 

 

やることたくさんだけどしっかりバルクアップしたいなー。

 

 

 

ではまたあした!

  • LINEで送る

🔽気になることがあれば相談はこちら⬇️

24時間365日予約を受け付けてます。

お問い合わせ、相談から雑談までLINEからどうぞ。

まだ登録がお済み出ない方はお早めに☆

 


予約、相談はこちらから

SNSでもご購読できます。

instagram

Youtube【Ryota Ch】

コメントを残す

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.