筋トレ

僕の花粉症の症状が改善した理由

うっすら花粉を感じつつある、
Attractの塚原です。

 

もう2月も後半にさしかかる時期ですからね。
花粉症歴20年を超える、
ベテランの僕からすると
もはや、当然すぎて
嫌という気持ちすらありません。

 

とはいえ、最近2年くらいは
症状がだいぶ軽くなりました。

 

はて?なんでだろうか、と思うと、、

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筋トレやそれ以外にも続けるのが苦手な人へ

飽き性です。Attractの塚原です。
ゲーム、趣味、食べもの、飲み物、嗜好品
大半が続きません。笑

 

はい。
続けることが出来ないものは
多々あります。

 

んでも続けていられるものは
飽き性でも少なからずあって、

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頭皮と髪に良い食材。それと、、

久々の筋トレでエグい筋肉痛を味わっている
Attractの塚原です。

久々だと身体のダルさが際立ちますねww
あれ?こんなしんどかったっけ?
ってなりましたww

 

そんな復活のトレーニングで
再確認した食事の大事さをシェア。

 

はい。ということで。。

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これまでの常識を疑った結果。

常識は常に覆されるもの。
Attractの塚原です。

 

仰々しいスタートですが、
常識は常に覆される、
そんな考えを最近は頭にいれて
過ごす毎日です。

 

ヘアケアに関しても、
筋肉に関しても、
これが、「当たり前」
なんてことはないんですよね。。

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コンビニプロテイン、低脂肪乳と比べてみた

筋トレしてるお客様がめちゃ増えてる。
Attractの塚原です。

 

このブログのアクセス解析を見ると、
カテゴリーで1番見られているのは

 

筋肉!笑

 

いや、笑い事じゃないか。。
だって美容師なんだぞ…‼︎

でも開き直って振り切るのがぼくww
筋肉記事を書くぞ。

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〇〇を続けるのが苦手な方へのご提案。

筋トレ続けてはや3年が過ぎました。
Attractの塚原です。

 

恐ろしいですね。3年すぎても
まだこんな細い腕かww

んでも、続けてると波があるもんで、
よっしゃー!やるで‼️
ってなってる時と、
まぁチャチャっとやって帰るかー、、
なんて時と。

 

 

それでも続けてるのはなんだかんだ

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